Цветовая температура света: какую выбрать для кухни, спальни, ванной и гаража

Две лампы одинаковой мощности могут сделать комнату уютной или «как в поликлинике» — всё решает цветовая температура. Её пишут на упаковке в кельвинах (K): чем меньше число, тем свет теплее и желтее, чем больше — тем холоднее и голубее. Разбираемся, какую выбрать для каждой комнаты.

Одна комната при тёплом 2700 K, нейтральном 4000 K и холодном 6500 K свете

Что значат 2700 K, 4000 K и 6500 K

  • Тёплый, 2700–3000 K — мягкий желтоватый свет, как у привычной лампы накаливания. Расслабляет, подходит для вечера и отдыха.
  • Нейтральный, 4000–4500 K — чистый белый свет без желтизны и синевы. Цвета выглядят естественно, глаза не устают — самый универсальный вариант.
  • Холодный, 5000–6500 K — яркий голубоватый свет. Бодрит и хорошо показывает мелкие детали, но в жилой комнате выглядит «офисно».

Какой свет выбрать для комнаты

ПомещениеЦветовая температураПочему
Спальня2700–3000 KТёплый свет не бодрит перед сном
Гостиная3000 K, для чтения — 4000 KУютно вечером; удобно, когда оттенок можно менять
Кухня4000 K над рабочей зоной, 3000 K над столомВидно настоящий цвет продуктов, за столом — уютно
Ванная4000 KЕстественный цвет кожи у зеркала
Прихожая, коридор3000–4000 KСпокойный свет без резкого контраста с комнатами
Детская3000–4000 KДля игр — теплее, для занятий — нейтральный
Кабинет, рабочее место4000–5000 KПомогает сосредоточиться, глаза меньше устают
Гараж, мастерская, кладовая5000–6500 KХорошо видно детали и мелкий крепёж
Улица, двор3000–4000 KТёплый — для декоративной подсветки, нейтральный — для освещения дорожек

Что подобрать

Не можете выбрать — возьмите с регулировкой

Светильники с регулируемой цветовой температурой (на упаковке — «CCT») меняют оттенок пультом: тёплый вечером, нейтральный днём. Например, накладной светильник 24 Вт с пультом, 2700–6500 K или более мощные 72 Вт и 96 Вт для больших комнат. Для ленты с регулировкой оттенка есть контроллер CCT с сенсорным пультом.

Яркость: смотрите на люмены, а не на ватты

Ватты показывают, сколько лампа потребляет, а люмены (лм) — сколько она светит. Светодиодная лампа даёт примерно 80–100 лм на каждый ватт. Чтобы прикинуть, сколько света нужно, умножьте площадь комнаты на ориентир из таблицы:

ПомещениеСвета на 1 м²Комната 12 м²
Спальня, гостиная, прихожаяоколо 150 лмоколо 1 800 лм
Кухня, ваннаяоколо 200 лмоколо 2 400 лм
Кабинет, мастерская300 лм и больше3 600 лм и больше

Это ориентир для общего света с запасом на тёмные стены и абажуры. Над столешницей, верстаком и зеркалом добавьте отдельную подсветку.

Несколько правил

  • Не смешивайте разную цветовую температуру в одной люстре и в одном поле зрения — комната выглядит «пятнистой».
  • Берите лампы и светильники одной серии: у разных производителей одни и те же 4000 K могут немного отличаться оттенком.
  • Для кухни и зеркала выбирайте свет с хорошей цветопередачей — индекс Ra 80 и выше.
  • В ванную и на улицу — только светильники с защитой от влаги: IP44 и выше.

Сомневаетесь, какой свет взять, — напишите в Telegram или Viber по номеру +375 33 620-00-48, подскажем.

Консультация по подбору

Не уверены? Напишите нам

Пришлите фото или опишите задачу в Telegram или Viber — подскажем, что подойдёт, простыми словами.

+375 33 620-00-48 На связи: Пн–Пт 9:00–17:00

Статьи по теме